start page    szczęscie - główna strona / happiness - main page    zycie - główna strona / life - main page



Terapia czakralna - chakra therapy

English

Zwrócić należy uwagę, że wszystkie formy bioenergoterapii, czyli leczenia za pomocą prany, energii Chi, opierają się na paru wspólnych założeniach. Pierwsze i najważniejsze jest to, że człowiek nie składa się jedynie z ciała fizycznego ale również ciała energetycznego, czy bioplazmatycznego, zwanego również aurą. Energia tworzy czakry.

Czakry są wirującymi ośrodkami energii, usytuowanymi wzdłuż kręgosłupa od końca kości ogonowej po czubek głowy. Układają się one w mapę naszego świata wewnętrznego, wskazują stosunek do siebie samego i sposób doświadczania energii. Życie jest energią. Czakry są ze sobą połączone merydianami - kanałami energetycznymi, zwanymi również nadi. Czakry są odpowiedzialne za prawidłowe gospodarowanie energią praniczną - przyswajanie, wydalanie, przetwarzanie oraz przesyłanie do innych czakr oraz narządów wewnętrznych człowieka (poprzez merydiany). Nieprawidłowe funkcjonowanie czakry doprowadza do zachwiania równowagi ciała energetycznego, a objawem tego stanu rzeczy są odczuwalne dolegliwości i choroby. W ciele bioplazmatycznym człowieka znajduje się ponad 300 czakr oraz wiele tysięcy merydian.

Siedem głównych czakr indyjskiej kundalini-jogi (te centra są także znane pod innymi nazwami w innych kulturach) leżą wzdłuż suszumna, kanału subtelnej energii, idącego w górę wzdłuż stosu pacierzowego, przez który wznosi się kundalini w czasie duchowego przebudzenia człowieka.

Ludzie mający zdolności mediumiczne, którzy potrafią widzieć ciało astralne, opisują czakry jako "kwiaty lotosu" z różną liczbą płatków i tak są one tradycyjnie przedstawiane na obrazkach. Te "kwiaty lotosu" znajdują się w ruchu okrężnym, co stwarza wrażenie koła - stąd określenie ich jako "czakra" - ćakra (dosł. koło, krąg).

(za "Lexikon der ostlichen Weisheitslehren" Wien 1986.)

Kanały energii spotykają się w określonych punktach w ciele, a skrzyżowania tych kanałów tworzą formy energetyczne - czakry. Główne czakry znajdują się w miejscach, gdzie łączą się główne kanały energetyczne.
Czakry w rzeczywistości nie przypominają rysunków, za pomocą których się je przedstawia - lotosów, które otwierają się i zamykają, o określonym zabarwieniu i liczbie płatków. Takie wizerunki są jedynie symbolicznym wsparciem dla umysłu (podobnie jak mapy), których używamy jako pomocy przy koncentrowaniu uwagi na formach energii, które znajdują się w miejscu czakr. Czakry zostały pierwotnie odkryte poprzez praktykę, dzięki urzeczywistnieniu różnych praktykujących. Kiedy początkowo rozwijali oni doświadczenia czakr, nie było języka, którym mogliby opisać swoje odkrycia tym, którzy nie mieli podobnych doświadczeń. Wizerunki czakr powstały, aby można je było wykorzystać jako wizualne metafory oraz aby mogli się do nich odnieść inni ludzie. Różne wyobrażenia lotosu sugerowały na przykład, że energia wokół czakry rozszerza się i kurczy jak otwierające się i zamykające płatki kwiatów. Jedną czakrę praktykujący odczuwali w inny sposób niż drugą - różnice te odzwierciedlają różne kolory kwiatów. Doświadczenia różnego skupienia i złożoności energii w różnych czakrach przedstawiała różna liczba płatków. Te wizualne metafory stały się językiem służącym do wyrażania doświadczeń ośrodków energii w ciele. Kiedy świeżo upieczony praktykujący wizualizuje odpowiednią ilość płatków w odpowiednim kolorze w określonym miejscu w ciele, wówczas moc umysłu wpływa na pewien punkt energetyczny, który z kolei wpływa na umysł. Kiedy to się wydarza, mówimy, że umysł i prana są zjednoczone w czakrze.

(za Tenzin Wangyal Rinpocze, "Tybetańska joga snu i śnienia" Poznań 1999, wyd. Rebis)


Czakry to centra energetyczne znajdujące się w naszym ciele eterycznym i związane z funkcjonowaniem wszystkich pozostałych ciał. Ich zadaniem jest filtrowanie i rozprowadzanie energii w odpowiednie miejsca.

Jest siedem podstawowych czakr: korzenia, krzyżowa, splotu słonecznego, serca, gardła, tzw. trzecie oko oraz czakra korony. Każda z nich odpowiedzialna jest za konkretny rodzaj energii i określone organy naszego ciała fizycznego. Oprócz tego każdej z nich przyporządkowane są właściwe dla niej emocje.

Najlepiej, jeśli wszystkie czakry działają harmonijnie, energia może wówczas bez przeszkód przepływać, jesteśmy zdrowi i zadowoleni z życia. Nasze nieprawidłowe, destrukcyjne myśli i emocje są przyczyną bloków energetycznych, a te z kolei powodują napięcia w ciele fizycznym. Energia nie może swobodnie przepływać, czego efektem są różnego rodzaju choroby.

Czakra korzenia (kolor czerwony) - powiązana z nadnerczami - odpowiedzialna za układ szkieletowy, kości. Źle działająca może powodować na poziomie emocji i psychiki brak koncentracji, niepokój wewnętrzny, poczucie pustki oraz na poziomie fizycznym np. artretyzm.

Czakra krzyżowa (kolor pomarańczowy) - powiązana z jajnikami i jądrami - odpowiedzialna za narządy płciowe, pęcherz moczowy, układ krążenia, prostatę i macicę. Źle działająca powoduje rozchwianie emocjonalne oraz poczucie wyizolowania, a na poziomie fizycznym bóle w dole pleców, bezpłodność i problemy z pęcherzem.

Czakra splotu słonecznego (kolor żółty) - związana z trzustką oraz nadnerczami - odpowiada za mięśnie i układ trawienny. Źle działająca powoduje nadwrażliwość, agresywność, skłonność do uzależnień, niską samoocenę, a na poziomie fizycznym alergie, cukrzycę, chroniczne zmęczenie czy wrzody żołądka.

Czakra serca (kolor zielony, różowy) - związana z grasicą - odpowiada za serce, płuca, układ krążenia i klatkę piersiową. Źle działająca powoduje lęk przed zdradą, samotnością i, paradoksalnie, przed zaangażowaniem się, a także melancholię. Na poziomie fizycznym jest to przyczyną raka, chorób serca czy nadciśnienia.

Czakra gardła (kolor niebieski) - powiązana z tarczycą - odpowiada za gardło, uszy, nos, zęby, usta. Źle działająca powoduje trudności w wyrażaniu emocji, odtwórcze podejście do życia, a na poziomie fizycznym astmę, bóle gardła, problemy z tarczycą i słuchem.

Czakra "trzecie oko" (kolor indygo) - związana z przysadką mózgową - połączona jest z oczami oraz podstawą czaszki. Źle działająca powoduje trudności z uczeniem się, ogranicza myślenie, jest przyczyną halucynacji i sennych koszmarów. Na poziomie fizycznym przejawia się to w problemach ze wzrokiem (np. jaskra), częstych bólach głowy, a także zaburzeniach neurologicznych.

Czakra korony (kolor fioletowy, złoty, biały) - powiązana z szyszynką - odpowiada za skórę, korę mózgową i szczyt czaszki. Źle działająca powoduje depresje i obsesyjne myśli, zaś na poziomie fizycznym epilepsję, chorobę Alzheimera, chroniczne zmęczenie.

Opracowała: Joanna Łukaszewicz

Czakra (z sanskrytu - koło, środek), w filozofii indyjskiej ośrodki siły duchowej i fizycznej umiejscowione w tzw. subtelnym lub eterycznym ciele człowieka. Zwykle wymienia się ich 7: 1) muldhara, u nasady kręgosłupa, łączy się z żywiołem ziemi, 2) swadiśthana, w pobliżu narządów płciowych, włada wodą, 3) manipura, na wys. splotu słonecznego - ogniem, 4) anahata, na wys. serca - powietrzem, 5) wiśiuddha, w okolicy gardła - przestrzenią czyli eterem, 6) adżnia, między brwiami, rządząc umysłem, ostatecznie aktywizuje 5 cz. niższych, 7) sahasrara, na szczycie głowy, pozwala duszy indywidualnej (atman) połączyć się z absolutem (brahman), co czyni człowieka wyzwolonym za życia (dĽiwanmukta). Czakra pobudzane są kolejno przez siłę kundalini, która, aktywizowana np. przez ćwiczenia jogi, płynie od nasady kręgosłupa ku górze kanałem zw. suszumna.



Chakras - Spiraling cone-shaped energy vortexes that supply the physical and etheric bodies with life force from the Universal Energy Field. There are 7 main chakras on the level of 3D reality.

Clairvoyant/Clairsentient/Clairaudient - Beyond the realm of sensing with the basic 5 senses of taste, touch, smell, hear & see. Sensing energy, thoughts, visions, sound beyond what is called 3D reality. Intuitive sensing into the Universal Energy Field. Voyant=sight, Sentient=thought, Audient=sound.

Co-creator - One who consciously participates in the process of creation, with the understanding that there is a higher power that is assisting you at all times throughout your process of actualizing and manifesting a dream or desire.

Co-creation - The act of creating with full awareness that what is happening is a joint process between you, your Higher Self and the Universe in perfect aligment with a Higher Purpose.

Collective Whole - The planetary energic expression is the sum total of all beings combined. A planet is only as strong as the strongest and as weak as the weakest -- as a planet spirals forward gaining in Light, it evolves. As more individuals awaken to the Light, a planets auric field raises its overall vibration on its way to achieving it highest potentials.
Conduit - A natural channel through which the higher frequencies can be received. Average brain wave frequencies range between .5 to 35 cycles per second (cps). In order to receive higher forms of guidance, one must increase this to 100 to 1200 cps or more. This state can be attained through many meditation practices as well as other mind/brain techniques.

Consciousness - The sensory state of being fully aware of events and situations that are occurring around you.



Chakra Therapy

There are two main ways gemstones are used on chakras -- placement on a single chakra at a time or placement on all chakras at once. One can experiment to see what works best for them.

Finding Chakras ~ Single Chakra Therapy ~ All Chakra Therapy
Gemstone Egg Therapy ~ Increase Intuition ~ Sleeping Better
Main Gemstone Therapy Page


Finding Chakras

Chakras are the 7 main energy centers of the body according to Eastern medicine. They are in the center of the body, starting at the base of the spine and running up to the top of the head.
  1. Root/Base Chakra
  2. Sex/Navel Chakra
  3. Stomach/Solar Plexus Chakra
  4. Heart Chakra
  5. Throat Chakra
  6. Brow/Third Eye Chakra
  7. Crown Chakra
Here is another website's chakra chart.

To find a chakra:

  1. Use a gemstone and circle front of body in a large circle over where a chakra should be
    • many gemstones will work -- but I find Black Onyx easiest
    • one can do this without a gemstone after practice but using a gemstone makes it much easier
  2. Slowly decrease the size of circle following the energy.
    • With Black Onyx, you can feel where the Chakra is by where you place it on your body. One's body will tingle where chakras are.
    • Other gemstones can be more subtle. The gemstone simply feels like it is being lead to the Chakra.

Single Chakra Therapy

Often one simply wants to work on a single chakra. Simply place a gemstone or strand of gemstones on a Chakra and keep them there from 3-25 minutes. I prefer using clear optical quality quartz on chakras. However, here are the stones that others recommend on each chakra.
  1. Root/Base Chakra: Black Onyx/Obsidian
  2. Sex/Navel Chakra: Carnelian
  3. Stomach/Solar Plexus Chakra: Citrine
  4. Heart Chakra: Rose Quartz/Ruby
  5. Throat Chakra: Indigo (translucent Sodalight)/Purple Rainbow Fluorite
  6. Brow/Third Eye Chakra: Amethyst/Aquamarine/Lapis Lazuli/Clear Quartz
  7. Crown Chakra: Amethyst/Clear Quartz
One can always substitute clear quartz sphere or strand of frosted quartz for any chakra. Other people have different charts. Experiment. Find what works best for you! If a stone ever feels very uncomfortable, I recommend removing it.

Another way to do single chakra therapy is to take a single stone and sequentially work your way up the chakras. Ie. put malachite on your root chakra for 3-5 minutes; then on your sex chakra for 3-5 minutes, etc. This teaches you multiple things:

  • How a stone feels on each chakra
  • Which chakra it works best on (or does it feel good on all)
  • If the stone works well on more than one chakra
My favorite gemstone to do this with is emerald (a 2" ring of beads works GREAT). My clients have found this very healing.

All Chakra Therapy

The easiest therapy is to take 7 clear quartz spheres or 7 strands of frosted quartz and place them on all your chakras - starting at the base chakra and working your way up. Let them stay on your chakras for 5-25 minutes. Remove the strands in the opposite order -- starting from the crown chakra. You may wish to wear a strand of frosted quartz when done to help maintain your balance.

I have tried this therapy w/ spheres and strands of several types of gemstones. When using other gemstones, I recommend using with spheres.

  • I tried this once with strands of black opal and it was very overwhelming.
  • Green Aventurine felt healing but didn't help nearly as much as putting it directly on an organ that needed it.
  • Amethyst was very uplifting -- but it seemed to be much better on the higher chakras singly or directly on an organ such as stomach or liver
  • Rose quartz felt good -- but my body wanted more rose quartz on heart chakra than on other chakras
  • Rhodocrusite was too strong for me. Try it for a very very short time (15 seconds) on a single chakra. Always follow it by something soothing/healing.

Copyright © 1995-2000 Loretta Elaine's Gems for Friends All rights reserved.
http://www.gems4friends.com



New Chakra Healing

Excerpts from the Book 21st Century's New Chakra Healing by Michael and Eva Nudel, Ph.D.

People use five senses to perceive the material world around them. However, the material world consists of more subtle occurrences than can be perceived by the five senses, and if people become attuned to the higher dimensional worlds, they can more easily comply with the Laws of the Universe. As small parts people must submit the Laws of Universe. In other words, by developing people's ability to sense energetic fields, they will perceive the world around them with a more complete perspective that includes a newly developed bio-energetic ability. Developing bio-energetic abilities is a fascinating and evolving process. Once you begin developing your energy and healing abilities, it is not possible to stop, turn away, or forget the experience.

At birth, we are all given the unique ability to feel our own bio-energetic field and that of others, as well as the energy field of any live matter. People hold powerful energetic strength and potential, inside and out. In ancient times, people widely used the sixth sense - energy perception. We may open and develop bio-energetic ability to feel, assess and normalize the energy, work with the chakras (the energetic centers), and use this ability for our own health and balance.

Using methods of chakra healing, you will not only be able to help yourself be healthyľ you can help family, loved ones, and pets as well. By learning to control and direct your own energy, or even the energy of anyone else, you will learn how to achieve optimum health for yourself and others.

Chakra healing had been known and used for many thousands of years. However, it had stayed the same without any progress. In the book "21st Century's New Chakra Healing", we have synthesized the ancient teachings with Michael Nudel's own techniques to form a unique and innovative method named Ether "Double" Image Healing. Our book reveals this method of chakra energy healing, which may be performed by anyone, on anyone, and at any distance - close or long. The unique method of Ether "Double" Image Chakra Healing can be your effective healer’s tool forever. You need not believe our words ľ you will be able to know, practice and observe miracles of healing and energetic influence on your own.

The new chakra healing is performed on the ether "double" image. The "Ether Double" of the physical body is a subtle body of energetic vitality that evenly doubles the form of the physical body. The ether body feeds the physical body by vital energy. Moreover, bio-energy and chakra healing occur on the ether level. During a life span, the ether body builds and restores the health of the physical body. In turn, the ether body demands energy healing in order to be healthy.

We have created a harmonious system of assessment and healing on the ether double image - drawing of the ether body - which carries the exact energetic information about the ether and physical bodies.

An important aspect of new chakra healing is removing negative bio-energy which may be accumulated in the energy system. People are energy beings. The roots of human problems are energy problems. Thoughts, emotions, feelings, and actions are energy actions. You influence other people with your bio-energy, and other people in turn influence you. Energy fields interact when people stay close to each other. When an influence is positive and peaceful, you gain positive energy and balance. On the other hand, when people are faced with an angry communicator or prolonged stressful event, they are involved in a negative energetic influence. In many cases, people’s energy may be blocked, become unbalanced, stagnant or stale.

People need to release energy blocks, whether they be emotional, mental, or even spiritual blocks, and to release bio-negativity. It is important to open the chakras and make them working and functional. Functional chakras bring vital energy to the chakra and energy system.

For effective energy and chakra healing work, it is important to prepare your mind and your bio-energy to perform the bio-energetic healing work and maintenance of physical, mental, emotional, and energetic health on an everyday basis. You achieve a meditative state of mind – an important healer’s tool in energy and chakra healing. Before energy work, you develop visual memory and the ability to visualize as well. A vast amount of healing work is performed with the help of visualization. Visualization may be healing in its nature, just as positive thought may be healing. Nevertheless, you use your newly developed ability to visualize in an absolutely new and unique way.

Finally, you achieve an energetic balance in order to prevent physical illnesses, and perceive positive healing information and discharge unwanted energetic information or harmful bio-negative energy from human energetic systems. You relieve imbalances and discomforts on the energetic and physical level. You use color and crystal chakra therapy on the ether "double" image in a new and innovative way that works to influence the physical state. And moreover, you maintain your healthy energy state and heal illnesses. You may grow spiritually and energetically. Teaching of chakra healing will give you the possibility of self-awareness, personal growth, wisdom, new understanding and maturity.

New Chakra Healing will help you to be healthy and to live a highly energetic, distress-free, balanced life. You will improve your relationships and communication, learn to be more successful with high self-esteem and inner-self knowledge, and be happy and positive-minded. We believe the method of Ether "Double" Image Chakra Healing opens the door to the Future of Medicine: self-healing, health and energetic balance, and intuitive control over energetic or any kind of information and influence. Using the Ether "Double" Image Method of Chakra healing, you will be able to find any imbalances and problems in your chakras and chakra system, your organs, body parts, and body systems. You will fix them all with 21 Century’s New Chakra Healing.


Chakras' Performance

Excerpts from the Book 21st Century's New Chakra Healing by Michael and Eva Nudel, Ph.D.

"The human organism, its functioning, and the condition of its subtle bodies depends on the chakras' work, or spinning. When the chakras are spinning effectively, they bring balanced functioning to the organism, a free-flowing of energies, and harmony between consciousness and subconsciousness and between inner and outer worlds as well.

Chakras show patterns of electromagnetic activity. When all chakras work properly (spinning not too slow or too fast), a physical organism is in perfect health and powerful energetic shape. When the chakra is opened and functional, it can perform its work perfectly, process prana energy, bring energy to the physical organs and subtle bodies, and remove used stale or stagnant energy from the system.

When the chakra is closed or blocked, it stops spinning and becomes dysfunctional. Chakras may become closed when they are congested with stale or stagnant energy. One way they can close is during an instance of fight-or-flight response of the organism. This response is a natural way for the organism to become alert and prepared to any danger or unusual situation. However, if this stressful condition of the body is left uncontrolled and continues for a long time, the chakras may stay closed and dysfunctional. When the physical body stays in prolonged stress (distress) or depression, the chakras cannot spin and work properly; they become unbalanced, blocked with stale and stagnant energy and unbalanced.

Our thoughts and attitudes can block energy flowing through the chakras as well. Unexpressed emotions can cause the chakras to be overcharged, leading to their closing or blockage. Personality problems both cause and are caused by energy imbalances. Imbalances in the chakra system of the physical body reveal themselves through both negative personality and physical illness: dysfunctional chakras cause imbalances in the subtle energetic bodies, and imbalances in the subtle bodies then manifest in personal, psychological and emotional problems.

When chakras are closed, energy cannot be transformed and released to the physical body. If energy is not flowing freely through energetic systems, physical problems may develop in specific areas, and discomfort or illness can occur in the organism. When a chakra is blocked, it needs healing by uncovering and removing whatever is blocking it. The clearing of congested energy from the human energy system becomes a necessary prophylactic way for keeping the organism healthy.

Because the chakras work together as a system, a block in the functioning of one chakra may affect the activity of another. These chakras are especially inter-related: (a) the root chakra and the third eye tie, (b) the sacral chakra and throat chakra, and (c) the solar plexus chakra and heart chakra. If one chakra is not functioning, it must be cleansed, balanced, normalized, and healed together with the associate chakra accordingly.

Chakras are interrelated not only with parasympathetic and sympathetic autonomous nervous systems, but endocrine systems as well. Chakras transform vital energy to the endocrine glands. The root chakra (Muladhara) correlates to the testicles, the sacral chakra (Svadhisthana) - the ovaries, the solar plexus chakra (Manipura) - the adrenals and pancreas, the heart chakra (Anahata) - the thymus, the throat chakra (Vishuddha) - the thyroid and parathyroid, the third eye chakra (Ajna) - the pineal gland, and the crown chakra (Sahasrara) - the pituitary (master) gland. Chakras feed the life-force into our endocrine systems, which regulates our hormonal balance.

During our many years as healers, we have observed that healthy chakras spin in a clockwise direction and in the same way in both sexes, whereas closed, unbalanced chakras spin in a counterclockwise direction, stay still, spin in eclipses or move unevenly. The energy balance of the bio-energy system, which is very important to our general well-being and health, can be achieved by energy that is in a constant smooth flow, refreshed and vitalized, aided by constantly spinning chakras..."